HERCAİ-KARDELEN

31/10/2009 - Saç Sorunları Tarihe Karışıyor

Saç sorunları tarihe karışıyor

Saçta cansızlaşma- sönük kalma

Özellikle stres ve yoğun rejim dönemlerinde vitamin ve mineral eksikliği, güneş, klorlu su, aşırı sıcak uygulama gibi dış etkenler, çeşitli hastalıklar ve hormonal değişiklikler gibi pek çok sebeple saçlar canlılığını kaybedebilir. Saçlarda cansızlaşma görüldüğü zaman bu sebepler araştırılmalı ve ortadan kaldırılmalıdır. Net bir sebep bulunamıyorsa uzmanın fikri alınmalı ve bilimsel araştırmalar yapılmalıdır.

Saç derisinde kaşıntı

Saçlı deride kaşıntı yapan birçok faktör vardır. Bunlar; mantar, kıl dibi iltihapları, sivilce, kepek, aşırı yağlılık, kuruluk, yıkama sıklığı (çok sık veya çok seyrek), kullanılan ürünlere hassasiyet, allerji olabilir. Sebep bulunabiliyorsa önlenmeli veya dermatoloji uzmanının görüşü alınmalıdır.

Saçlarda kabarma-elektriklenme

Saçların kabarması çoğunlukla statik elektriklenmeden kaynaklanır ama saç teli kalınlığı, saçın sıklığı, saçın çıkış açısı, yıkama suyunun sertliği ve kullanılan şampuan gibi birçok faktör de etkili olur.Yapılacak en güzel şey bu konuda etkili bir şampuan ve saç kremi kullanmaktır.

Saçlarda kepeklenme

Cilt 7 kattan oluşan ve sürekli olarak alttan yenisi geldikçe en üstteki dökülen aktif bir organdır ve vücudun her tarafında böyledir. Cildin bu yenilenmesi en üstteki tabakanın daha büyük parçalar halinde olduğunda kepek olarak karşımıza çıkar. Yeterince sık yıkanmaması ve yetersiz durulama kepeklenmeyi artıran faktörlerdir. Uygun kepek önleyici bir şampuan genellikle yeterli olur.

Kepek oluşumuna sebep olan diğer bir sebep saçlı deride mantar oluşmasıdır. Bu durumda farklı bir tedavi gerekebilir. Bunun için dermatoloji uzmanına muayene olmak en uygun davranış olacaktır.

Kepek problemi olan kişide saç derisi dışında kaş, şakak, alın gibi bölgelerde kızarıklıkla birlikte oluşan kepeğimsi döküntüler varsa, bu kişinin kepekten ayrı bir problemi olabileceğinden doktora başvurması doğru olur.

Saç uçlarında kırılma

Saçınız nemli halde iken geniş dişli bir tarak kullanarak saçınızı tarayın. Tarama hafif hareketlerle uçlardan başlayıp açıldıkça yukarı doğru çıkarak yapılmalıdır. Bu şekilde saçlarınızı kırıklardan korursunuz.

Geniş dişli, diş aralıkları açık ve saçın takılabileceği pürüzler olmayan tarak tercih edilmelidir. Fırça tercih ederken baş derinizi çizmeyecek şekilde kıl uçları yuvarlatılmış olanları tercih ediniz. Fırça kullanırken saçlarınızı yıpratacak sert hareketlerden kaçınmanız tavsiye edilir. Saçlarınızı önce uygun bir tarak yardımı ile tarayıp açtıktan sonra gerekiyorsa fırçalayınız.

Saçlarda kuruluk

Saçlarda kuruluk yapısal bir sorundur.Yağ salgısının azaldığı durumda ortaya çıkar. Sabun sık görülen kurutma sebeplerindendir. Kuru saçlara uygun şampuan ve saç kremleri kullanılmalıdır. Ayrıca saçları besleyici maskeler uygulanabilir.

Saçlarda matlaşma

Saç parlaklığı ışığı yansıtan dış yüzeyinin pürüzsüzlüğüne bağlı olarak değişir. Saç telini yıpratan güneş ışığı, rüzgar, duman ve toz gibi çevresel faktörler matlığın en önemli sebepleridir. Ayrıca boya, röfle, perma gibi kimyasal madde kullanılarak yapılan işlemler sonucunda yıpranır ve parlaklığını kaybeder. Matlıktan korunmak için gerekenler yapılmalı kurtulmak içinde uygun şampuan kullanılmalıdır.

Saçta aşırı yağlanma

Saçta yağlılık yaşa, cinsiyete ve kişinin genetik yapısına bağlıdır. Ergenlik döneminde artmaya başlayan yağ salgısı gençlik yılları boyunca devam eder. Az da olsa yağlı beslenmenin de yağlanmada etkisi vardır.

Saçların dökülme döneminde de yağlılığın arttığı gözlenir. Burada asıl etken, yağ salgısının artmasından çok, saçlar azalırken yağ hücreleri azalmadığı için her saç teline düşen yağ miktarını artmasıdır bu da saçın yağlı görünmesine neden olur. Yağlı saçlar için üretilmiş şampuanların kullanılması yeterlidir.

• 0 Yorum • Bağlantı

17/9/2009 - Doğal Makyajın Sırları

Kategori: GUZELLİK

Doğal Makyajın Sırları

Makyaj yaparken amacınız yüzünüzde beğendiğiniz noktaları ön plana çıkarırken, istemediğiniz bölgeleri ustalıkla gizlemek ve olabildiğince doğal görünüm sergilemek olmalıdır.Doğal makyaj sırları önerilerimizle hem güzelliğinizle göz kamaştırabilir hem de doğal bir görünüme kavuşabilirsiniz.

Bej renkten, sütlü kahveye ve pembeye uzanan renk aralığında uygulanan doğal makyaj yönteminde koyu renkler daha az kullanılıyor. Cildinizde kullanacağınız fondötenler ise ten renginize en uygun olan renk tonlarında seçiliyor.

Cildinizin taze ve pürüzsüz görünmesi için ten renginize en uygun ve en yumuşak fondöteni seçmeniz gerekmektedir.

Cildinizde doğal görünümü yakalamak için ten renginizden biraz daha açık olan aydınlatıcılar ile gözaltındaki koyulukları kapatabilir, kırışıklıkları belirsizleştirebilirsiniz.

Makyajınızın uzun süreli kalıcı olması için transparan pudralar kullanmanızı öneriyoruz. Transparan pudraların bir diğer özelliği ise yağlı ciltlerin parlamasını önlemek olduğundan bayanlar arasında sıkça tercih edilen pudralardır. Pudrayı cildinize uygularken sünger yerine fırça kullanmanızı öneririz.

Ten renginize uygun fondötenle doğal bir görünüm verdiğiniz cildinize turuncu veya pembe allıklarla renk verebilir ve elmacık kemiklerinizi belirginleştirebilirsiniz. Allık seçiminizde ise yüzünüzde lekelenme yapmayacak olan allıkları tercih etmeniz doğal makyajınızı tamamlamanızı sağlayacaktır.

• 0 Yorum • Bağlantı

14/9/2009 - Cildinize Yararlı Alışkanlıklar

Kategori: GUZELLİK

Cildinize Yararlı Alışkanlıklar

Bakımlı ve güzel görünmenin ilk altın kuralı, sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmaktır. Cildinize gereken önemi vermek istiyorsanız işte size doğru cilt bakımının yolları...

Her gün en az iki litre su için
Çünkü yeterli miktarda su içmek cildinizi nemli tutar ve toksinlerin böbrekleriniz ve bağırsaklarınız aracılığıyla vücuttan atılmasını sağlar.

Lifli gıdaları seçin
Çünkü bu, bağırsak hareketlerinizi düzenler, böylece bedeniniz atık maddelerden daha hızlı arınır. Gıdalarınızı sebze, meyve, kuru baklagiller ve lifli bisküvilerden seçebilirsiniz.

cilde yararlı alışkanlıklar

Her gün antioksidan besinler alın
Çünkü antioksidanlar, hücre yaşlanmasını yavaşlatır, hücreyi korur. Taze sebze ve meyvelerde antioksidan yoğundur. Ama bunlar da özellikle mevsimine göre alınmalı.

Yiyecekleri küçük porsiyonlarda tüketin
Çünkü bir büyük porsiyon, kalori bakımından yüksektir. Ayrıca tek tip beslenme yeterli ve sağlıklı olmaz. Yapmanız gereken iki-üç çeşit besini küçük porsiyonlarda almak.

Doymamış yağ asitlerini yeterli düzeyde alın
Çünkü cilt yapısı ve doku onarımı için özellikle yağ asitleri büyük önem taşımaktadır. Ayrıca antioksidan özellikleri de bulunur. Bu yağları, tam tahıllardan, tohum ve yemişlerden, soya fasulyesinden, koyu yeşil yapraklı sebzelerden, keten tohumu, kabak çekirdeği, susam gibi sızma yağlardan ve yağlı balıklardan alabilirsiniz.

Sabah limonlu su veya ısırgan çayı için
Çünkü mide hazmınızı kolaylaştırdığı gibi özellikle bağırsak temizliği için de faydalıdır.

Aşırı kafein ve alkolden uzak durun
Çünkü hücre susuz yaşayamaz. Hücrenin basıncı, hücre içi ve hücre dışı sıvı dengesi için su alımı çok önemlidir. Yüksek alkol içerikli veya kafeinli ürünler su dengesini bozar ve hücrenin deformasyonuna neden olur, bu da cildinize yansır.

Aşırı tuz alımından hemen uzaklaşın
Çünkü aşırı sodyum alımı, ciltte kabarıklık ve şişliklere sebep olur. Ayrıca ödem tutulmasına sebebiyet verir.

Hazır yiyeceklerden uzaklaşın
Çünkü dolaşımı negatif etkiler. Yoğun katkı maddelerinin alınması veya baharatların yoğun tüketilmesi hücrenin deformasyona uğramasına neden olur.

Rafine gıdalardan, işlenmiş etlerden uzak durun.
Kızarmış yiyeceklerden, hidrojene yağlardan ve hazır paket yağlardan yemeyin. Çünkü vücut direncini düşürür. Hücre yenilenmesini yavaşlatır. Cildi negatif etkiler.

• 0 Yorum • Bağlantı

<- Son Sayfa • Sonraki Sayfa ->

Hakkımda

Dünyada olamadığım anları mahşere bıraktım ben Söylediklerimden cok Sustuklarimda Sakliyim.. Ve Gizlediklerimde Gizliyim.. Beni anlamak için; Konustuklarimdan çok Sustuklarima kulak verin.. Aklım Sukütu Sever benim.. Çünkü çok agir ödeştik biz Hayatla.. Ben sonu Ölüm Noktali yollardan gectim.. Üç Noktalar Koymaz Bana.. .